シゲちゃんの日常

【シゲちゃんの独り言】のサブブログです。日記ブログとしてお楽しみいただければと思います!!

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【レシピ#35】鶏むね肉と玉ねぎの野菜炒めでヘルシーな夕食に♪

皆さまおはようございます!昨日は水曜日で午前中の間に退院後、初めての内科へ受診して参りました。先日、岡山で血液検査をして心臓の検査結果がかかりつけの病院に送られてたのですが、主治医の先生が「hba1cの値も下がってるし心臓もすぐには手術しなくて…

【レシピ#34】きつねそばの処女作レシピの初公開!!

今回のブログではChat GPTに聞いた「きつねそば」の作り方をご紹介しております。

【レシピ#33】初心者が朝食にピッタリな卵焼き定食を作った結果!!

こちらの記事では初心者の『卵焼き』の作り方をレシピブログとして公開しております。

今日食べた食事内容のまとめ♪

今日のブログは本日食べた食事のまとめ内容です。頑張って糖尿病を克服したいので、皆さんぜひブログを読みに来てください。

【レシピ#32】便秘解消にオススメ!牛肉とれんこんのきんぴらごぼう♪

今回のブログでは具沢山な『きんぴらごぼう』の作り方をご紹介しております。ぜひ、毎日の料理に役立てて下さいませ。

たまにはコンビニのお惣菜でお気楽ランチでも良いよね?

皆さまお疲れ様です。今日は2025年7月27日の日曜日ですね!今日もどこかで夏祭りが行われている事かと思います。本日は午前中にも記事を更新させていただいたのですが、夕方のこの時間にも少し『日記』みたいな形で記事を更新したいと思います♪ 時間は先日の…

【レシピ#31】暑い夜の週末に鮭ともやしを使用したカレー味の野菜炒めで優雅なひと時♪

今回のブログでは「鮭ともやしのカレー風味な野菜炒め」の作り方をご紹介して来ました。美味しいのでぜひ、お試しください!

【レシピ#30】暑いランチ時『小松菜と鶏むね肉のコンソメスープ』でエネルギー回復!!

こちらのブログでは『鶏むね肉と小松菜のコンソメスープ』の作り方をご紹介しています。むね肉ってヘルシーなイメージしかないのに、凄く美味しいです!!

【#レシピ29】キャベツとしめじのお味噌汁♪

今回のブログでは今朝に作った『キャベツとしめじの味噌汁』の作り方を2人前でご紹介しています。

岡山県にある心臓病センター榊原病院を受診して帰って来ました!

皆さまお疲れ様です。シゲちゃんのブログにお越し下さりどうもありがとうございます。本日は早朝の5時30分に起床して朝食を簡単に作って済ませ、今年93歳になった祖父に付き添ってもらって、岡山県にある『心臓病センター榊原病院』へかかりつけの病院の先生…

無事に退院したのでランチにうな丼を食べて大野原八幡神社へ参拝して来ました!

今回は無事に退院して来たので、ランチにうな丼を食べてから地元の『大野原八幡神社』に参拝しに行って来ました。

コレだけは絶対!入院生活中に持って行くべき便利なアイテム5選!

今回のブログでは入院時にあったら便利なオススメのアイテムを5つご紹介させて頂きました。 1か月も入院しちゃうとホームシックになってしまってキツいぜ!

【糖尿病患者さん必見!】入院中に提供される食事について

多々院の日まで残り3日と迎えたシゲちゃんです。20日以上の入院って本当に長い・・・。でも、退院後にちゃんとした規則正しい食生活をおすればきっと、糖尿病は改善すると信じてます!

【日記】糖尿病にならないための3か条!

こちらの記事は一部の文章をAIで作成しています!また、記事の内容は糖尿病にならないための3か条です!

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